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인지심리학

안녕하세요. 디너입니다. 인지심리학을 공부하고 정리합니다. "의사 결정의 뇌 과학 : 왜 어떤 선택을 할까?": 뇌 과학적인 관점에서의 의사 결정 과정, 리스크 테이킹, 감정적인 영향 등을 알아보겠습니다. 의사결정에 영향을 미치는 요소 의사 결정은 뇌 과학과 인지심리학의 관점에서 매우 흥미로운 주제입니다. 뇌는 복잡한 신경회로망을 통해 의사 결정을 내리는 과정을 조절하며, 이 과정은 다양한 인지적, 감정적, 생리적 요소에 의해 영향을 받습니다. 첫째, 뇌는 정보 수집과 처리 과정을 통해 의사 결정에 필요한 데이터를 준비합니다. 이 정보 수집 단계에서 환경의 변화나 선택지의 다양성에 따라 뇌는 다양한 정보를 수집하고 처리하여 선택의 기반이 되는 정보를 형성합니다. 둘째, 리스크 테이킹은 의사 결정의 중요한..

인지심리학

안녕하세요. 디너입니다. 인지심리학을 공부하고 정리합니다. "인지 편향: 우리의 판단을 어떻게 왜곡하는가?"라는 주제를 인지심리학 관점에서 살펴보겠습니다. 인지 편향의 정의 인지 편향은 우리가 정보를 처리하고 판단을 내릴 때, 주관적인 편견이나 불균형한 판단으로 인해 발생하는 심리적 경향을 의미합니다. 인지 편향은 의식적이지 않게 일어나며, 때로는 실수를 유발하거나 올바르지 않은 결정을 내리는 원인이 됩니다. 다양한 인지 편향이 있으며, 이를 이해하는 것은 현실 판단을 개선하는데 중요한 역할을 합니다. 인지편향의 종류 1. 선택편향 (Confirmation Bias): 자신의 믿음이나 가설을 강화하려는 성향으로, 자신과 일치하는 정보를 선호하고 수용하는 경향이 있습니다. 이로 인해 다양한 관점이나 정보를..

인지심리학

안녕하세요. 디너입니다. 인지심리학을 공부하고 정리합니다. 주의와 집중력은 일상 생활에서 성공적인 업무 수행과 학습에 필수적인 역할을 합니다. 인지심리학은 주의와 집중력의 기능과 향상 방법을 다양한 관점에서 연구하고 분석합니다. 먼저 집중력이 떨어지는 이유를 인지심리학 관점에서 자세히 살펴보겠습니다. 집중력이 떨어지는 이유 1. 정보 과부하: 현대 사회에서는 다양한 매체와 정보들이 지속적으로 우리에게 쏟아지고 있습니다. 이로 인해 뇌는 여러 가지 정보를 처리하고 필요한 정보를 필터링하는 과정에서 지속적인 주의와 집중이 어려워질 수 있습니다. 2. 환경 요인: 주변 환경에서 발생하는 소음, 방해 요소, 혼잡한 공간 등은 집중력을 저하시키는 요인입니다. 주의를 분산시키는 환경에서는 목표 작업에 집중하기 어려..